뼈 잘 붙는 음식 뭘까? 골절에 좋은 과일 채소 육류는 이것!
뼈 건강과 관련해 중요한 한 가지는 적절한 영양섭취다. 특히 골절 환자라면 영양섭취에 보다 많은 신경을 기울여야 한다. 음식 등을 통해 섭취하는 영양분은 회복기간을 단축시키는 열쇠가 될 수 있기 때문이다. 뼈 잘 붙는 음식들을 2편에 걸쳐 알아보자. 딸기, 오렌지, 키위, 파프리카 등 과채 뼈 잘 붙는 음식을 논할 때 빼놓을 수 없는 것, 바로 과일이다. 과일 … 더 읽기
건강 약 영양제 정보를 한 눈에
뼈 건강과 관련해 중요한 한 가지는 적절한 영양섭취다. 특히 골절 환자라면 영양섭취에 보다 많은 신경을 기울여야 한다. 음식 등을 통해 섭취하는 영양분은 회복기간을 단축시키는 열쇠가 될 수 있기 때문이다. 뼈 잘 붙는 음식들을 2편에 걸쳐 알아보자. 딸기, 오렌지, 키위, 파프리카 등 과채 뼈 잘 붙는 음식을 논할 때 빼놓을 수 없는 것, 바로 과일이다. 과일 … 더 읽기
스카덤은 약국에서 구입할 수 있는 연고로 흉터 치료에 사용된다. 단 모든 흉터에 대해 최선의 선택지는 아니다. 스카덤겔은 특정 흉터에 보다 특화된 연고다. 이 점을 알고 사용하는 게 중요하다. 스카덤겔 성분, 효과, 부작용, 사용법 등 주요 정보를 알아보자. 스카덤겔이란? 스카덤은 신신제약이 출시한 흉터 및 상처 관리 제품 브랜드다. 스카덤은 세부적으로 스카덤 클리어겔, 스카덤겔, 스카덤 울트라, 아크덤 … 더 읽기
약국여드름연고에 대한 관심이 높아졌다. 약국피부템으로 불리며 한국을 찾는 외국인들의 관심마저 사로잡았다. 애크논크림, 애크린겔, 클리어틴, 세비타비는 그 중심에 있는 제품들이다. 약국여드름연고 애크논, 애크린겔, 클리어틴, 세비타비에 대해 알아보자. 애크논크림 애크논크림은 동아제약이 출시한 제품이다. 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품이다. 애크논크림은 흰색 또는 연한 노란색을 띠는 크림제로 이부프로펜피코놀, 이소프로필메틸페놀을 주요 성분으로 한다. 이 약은 여드름 치료에 … 더 읽기
리쥬란은 피부 탄력 등을 개선하는 주사제로 큰 인기를 누린다. 리쥬란 힐러는 리쥬란 라인업 중에서도 특히 관심을 받는 제품으로 성분, 효과, 부작용 등 전반에 대한 궁금증이 자주 제기된다. 리쥬란 힐러 성분, 효과, 부작용, 가격, 지속기간 등 꼭 알아야 할 정보들을 정리해본다. 리쥬란 힐러란? 리쥬란은 파마리서치가 출시한 피부 미용 주사제 라인업으로 리쥬란 힐러(리쥬란), 리쥬란 아이(I), 리쥬란 S, … 더 읽기
리쥬란은 피부 재생, 탄력 개선 등을 돕는 시술로 큰 인기를 얻고 있다. 리쥬란은 도대체 어떤 시술일까? 가격, 통증, 다운타임 등은 어떠할까? 리쥬란 종류, 가격, 시술주기, 통증, 관리 등 주요 정보들을 알아보자. 리쥬란이란? 리쥬란은 파마리서치사의 피부미용 주사제 라인업으로 폴리뉴클레오티드나트륨(PN)을 주요 성분으로 한다. 폴리뉴클레오티드나트륨은 연어의 DNA로부터 추출된 물질로 우리 몸과 생체적합성이 높은 것으로 알려졌다. 주요 효능은 피부 … 더 읽기
제로네이트는 치아 삭제 부담을 줄인 라미네이트다. 무삭제 라미네이트라는 별칭으로 불리기도 한다. 제로네이트 시술은 어떻게 이뤄질까? 가격, 부작용, 장단점 등은 어떠할까? 제로네이트 시술기간, 장단점, 가격, 부작용 등 주요 정보들을 알아보자. 제로네이트 뜻 제로네이트는 라미네이트, 즉 치아의 심미적 개선을 위한 치과 시술의 한 종류다. 라미네이트(Laminate)는 치아 표면을 0.2 ~ 0.5 mm 가량 깎은 뒤 레진, 세라믹 보철물을 … 더 읽기
젠틀맥스프로 플러스는 제모 시술과 관련해 자주 등장하는 이름이다. 그만큼 많은 사람들이 찾는 제모 시술인 셈이다. 이 시술은 얼마나 아프며 어느정도의 제모 효과를 발휘할까? 젠틀맥스프로 플러스 제모 효과, 가격, 통증, 부작용, 다운타임, 시술 후 관리 등 주요 정보를 알아보자. 젠틀맥스프로 플러스란? 젠틀맥스프로는 칸델라사가 개발한 레이저 제모 기기 라인업으로 젠틀맥스프로, 젠틀맥스프로 플러스 등 제품군으로 구성됐다. 젠틀맥스프로 … 더 읽기
독감을 예방하는 가장 좋은 방법, 바로 독감 예방접종이다. 독감 주사 비용은 어느정도일까? 접종시기, 대상나이 등은 어떠할까? 독감 주사 가격, 접종시기, 대상 나이, 3가와 4가 차이, 부작용 및 주의사항을 알아보자. 독감 예방 주사 종류 독감 예방 주사는 독감을 야기하는 인플루엔자 바이러스를 담고 있다. 백신에 든 바이러스는 약화된 혹은 활성화되지 않은 형태로 체내에 들어와서 바이러스에 대한 항체를 … 더 읽기
독감은 우리 주변을 항상 맴도는 위험이다. 특히 치명적인 합병증을 야기할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 이를 위해선 독감에 대해 아는 게 중요하다. 독감 증상, 종류, 잠복기, 검사 등 주요 정보들을 알아보자. 독감이란? 독감(Influenza, Flu)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 호흡기질환이다. 연중 어느때나 걸릴 수 있으며 겨울철에 특히 유행한다. 독감은 전염성이 강하다. 환자의 재채기 등으로부터 발생하는 비말에 … 더 읽기
울쎄라와 써마지는 리프팅 시술계의 양대산맥으로 일컬어진다. 이에 따라 울쎄라와 써마지의 차이에 대한 문의가 끊이지 않는다. 울쎄라, 써마지 등 두 시술은 서로 어떻게 다를까? 내게 맞는 시술은 어떤 것일까? 울쎄라와 써마지의 가격, 효과, 부작용, 통증, 다운타임 등의 차이를 알아보자. 울쎄라 울쎄라(Ulthera, Ultherapy)는 멀츠사가 개발한 의료기기명으로 피부과 리프팅 시술의 한 종류를 일컫는 대명사처럼 쓰인다. 울쎄라는 구체적으로 … 더 읽기