탈모 예방법 4가지를 안내하는 웹툰입니다. 컷 1 30대 초반 남성 주인공이 거울 속 자신의 이마(M자 탈모 진행 중)를 보며 "헉! 또 빠지네… 탈모 오는 건가?!"라며 충격받은 표정을 짓고 있습니다. 컷 2 주인공이 근육맨 포즈를 취하며 웃고 있습니다. 주변에 계란, 닭가슴살, 두부, 단백질 셰이크 아이콘이 떠 있고 "단백질은 모발 성장!"이라는 설명이 붙어 있습니다. 컷 3 주인공이 딸기, 시금치, 굴, 견과류를 맛있게 먹는 코믹한 모습입니다. 머리 위로 비타민 A, B, C, D, E와 아연, 비오틴 아이콘이 반짝입니다. 컷 4스테이크, 고구마, 브로콜리 등이 담긴 건강식 접시를 든 주인공이 엄지를 치켜세웁니다. 배경에 머리숱이 없어 고민하던 과거의 우울한 모습이 흐릿하게 대조됩니다. 컷 5 커다란 붉은색 X 표지판 뒤로, 머리를 꽉 묶은 여성과 파마 중인 남성 캐릭터가 보입니다. 주인공은 손가락으로 'NO' 제스처를 하며 "무리한 묶기 & 자극 금지!"라고 경고합니다. 컷 6 주인공의 머리숱이 눈에 띄게 풍성해지고 인상이 밝아졌습니다. "이렇게만 해도 탈모 예방 끝!"이라는 큰 말풍선과 함께 자신감 있게 웃고 있습니다.
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[건강 웹툰] 탈모 예방법 4가지: 이런 머리스타일 피하세요!

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귀여운 갈색 곰 캐릭터를 활용하여 숙면을 돕는 6가지 방법을 설명하는 가이드라인입니다. 1번 칸: 침대에 누운 곰과 달력, 시계(11시)가 보입니다. "매일 밤 11시, 주말에도 같은 시간에 잠자리에 듭니다"라고 적혀 있습니다. 2번 칸: 치킨과 맥주 앞에서는 괴로워하고, 샐러드와 우유를 먹을 때는 행복해하는 모습입니다. 카페인, 담배, 술 금지 표시가 있습니다. 3번 칸: 시원한 에어컨과 선풍기 바람 아래 곰이 잠들어 있습니다. 온도계는 18도를 가리키며, 스마트폰을 보며 잠을 설치는 모습 위에는 붉은 X 표시가 있습니다. 4번 칸: 소파에서 잠깐 조는 모습(O)과 침대에서 머리가 헝클어진 채 괴로워하며 2시간 이상 자는 모습(X)을 대조합니다. '치매 위험 40% 증가'라는 문구가 포함되어 있습니다. 5번 칸: 낮에 숲길을 산책하거나 자전거를 타는 활동적인 모습입니다. 이 활동이 밤의 깊은 잠으로 이어지는 화살표가 그려져 있습니다. 6번 칸: 침대에서 고민하는 곰의 머리 위에 구름 같은 걱정들이 떠 있습니다. 이를 노트에 적어 정리하고 명상을 거쳐 평온하게 잠드는 과정이 순서대로 그려져 있습니다. 하단 텍스트: 출처: 건강의학저널(daytodayhealth.com) / 무단전재 및 재배포 금지
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[건강 웹툰] 숙면을 위한 습관 6가지: 잠 잘 자는 법 어렵지 않아!

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