멜라토닌은 불면증 치료에 사용되는 약이다.
이 약은 종류가 얼마나 될까?
그리고 효과, 부작용은 또 어떠할까?
멜라토닌 약 종류, 효능, 부작용, 가격, 주의사항, 같이 먹으면 안 되는 의약품 등을 알아보자.
멜라토닌 약 종류 및 가격
멜라토닌 약은 의사의 처방에 따라 사용할 수 있는 전문의악품이다.
최면진정제이자 수면제로 분류된다.
멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 물질이다.
뇌의 송과선에서 만들어지는 호르몬으로 서캐디언리듬, 즉 수면 – 각성 주기를 관장한다.
어두워지면 체내 분비가 활발해지고 날이 밝으면 줄어드는 방식이다.
멜라토닌은 구체적으로 시상하부에 신호를 주는 역할을 한다.
이는 곧 체온, 혈압 등의 변화로 이어지며 우리 몸은 잘 준비에 들어가게 된다.
멜라토닌 약 종류는 다양하다.
멜라토닌 성분의 전문의약품으로는 서카딘서방정 2 mg, 멜라원서방정 2 mg, 멜라킹서방정 2 mg, 서카레딥서방정 2 mg, 서카토닌서방정 2 mg, 멜라탄서방정 2 mg 등 제품들이 시판 중이다.
해당 제품들은 비급여의약품으로 건강보험이 적용되지 않는다.
이에 따라 가격대는 병의원, 약국별로 다르다.
서카딘 가격은 정당 1,000원 내외 수준으로 알려졌다.
다른 제품의 경우 정당 500원 안팎의 가격대를 형성하고 있다.
멜라토닌 약 효능
멜라토닌 약은 어떨 때 사용될까?
이 약은 불면증 치료에 처방된다.
단 연령대의 제한이 있다.
멜라토닌 약 처방기준을 정리하면 다음과 같다.
- 수면의 질이 저하된 55세 이상 불면증 환자
서카딘 등 멜라토닌 성분 약은 수면의 질이 저하된 55세 이상 불면증 환자의 단기적인 치료에 처방될 수 있다.
효능은 어떠할까?
멜라토닌 2 mg 서방정의 임상시험 결과를 참고해볼 수 있다.
한 연구는 일차성 불면증 환자들을 대상으로 시행됐다.
일차성 불면증은 질환 등 특별한 요인이 아니라 정신적인 영향에 따라 발생하는 불면증을 의미한다.
해당 연구 결과에 따르면 멜라토닌 2 mg 서방정은 일차성 불면증 환자 수면의 질 개선에 도움을 준 것으로 나타났다.
멜라토닌 약은 수면의 질을 좋음 혹은 매우 좋음 수준으로 높이는 역할을 하는 것으로 평가됐다.
멜라토닌 약 부작용
멜라토닌 복용 시 경험할 수 있는 이상사례는 무엇일까?
멜라토닌은 낮시간대 피곤함을 유발할 수 있다.
어지럼증, 불안과 같은 증상 역시 초래할 수 있다.
멜라토닌 사용 시 발생할 수 있는 부작용을 정리하면 다음과 같다.
- 낮시간대 피로
- 어지럼증
- 불안
- 두통
- 복통
- 구강건조증
- 가려움증
- 손발 통증
- 밤시간대 발한
- 이상한 꿈
이는 상대적으로 흔히 나타나는 부작용으로 여겨진다.
심각한 부작용은 어떨까?
멜라토닌은 흐린 시야, 현기증, 출혈 등과 같은 심각한 부작용을 야기할 수 있으며 호흡곤란 및 부종을 특징으로 한 알레르기 반응을 동반할 수 있다.
다만 심각한 부작용은 발생 가능성이 상대적으로 낮다고 평가된다.
멜라토닌 약 복용법
멜라토닌 약은 어떻게 복용해야 할까?
멜라토닌 성분 약의 대표격인 서카딘서방정 2 mg을 예로 복용법을 알아보자.
서카딘은 하루 1회, 1회 1정을 식후 복용하는 방식으로 사용된다.
약을 쪼개거나 씹으면 안 되고 통째로 삼켜야 한다.
서카딘 복용시간대는 취침 1 ~ 2시간 전이다.
멜라토닌이 서서히 방출됨에 따라 자연스럽게 수면에 들 수 있다.
이 약은 최대 13주까지 투여하도록 권고된다.
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멜라토닌 약 주의사항 및 상호작용
멜라토닌 약 복용 시 주의사항은 한 가지는 졸음이다.
약 복용 시 졸음이 발생할 수 있기에 운전, 기계조작 시 주의가 필요하다.
멜라토닌 약 복용에 주의해야 할 사람은 누구일까?
해당 약은 소아, 임신부, 수유부, 신장 및 간장애 환자에 대한 안전성 및 유효성이 명확히 확립되지 않았다.
따라서 임신부 등은 의사와의 상의를 통해 멜라토닌 약 복용을 결정해야 한다.
멜라토닌 약과 같이 먹으면 안 되는 의약품은 뭘까?
멜라토닌 약은 다양한 약과 상호작용할 수 있다.
예컨대 멜라토닌 약과 플루복사민 등 항우울제를 같이 복용하면 체내 멜라토닌 수치가 높아짐에 따라 졸림, 두통과 같은 증상이 나타날 수 있다.
아울러 멜라토닌 약과 알프라졸람 등 벤조디아제핀계 수면제를 함께 사용하면 진정작용이 강해져서 졸음 및 집중력 저하와 같은 현상이 뒤따를 수 있다.
약 뿐만이 아니다.
멜라토닌 약은 특정 음식과 상호작용할 수 있다.
커피 등 카페인 음료와 술 등 알코올 음료를 예로 들 수 있다.
멜라토닌 약과 같이 먹거나 사용하면 안 되는 의약품, 식품을 정리하면 다음과 같다.
- 플루복사민, 아미트리프틸린 등 항우울제
- 니페디핀 등 혈압약
- 이부프로펜 등 비스테로이드성항염제(NSAIDs)
- 와파린 등 혈전증약
- 알프라졸람, 졸피뎀 등 안정제
- 세티리진 등 항히스타민제
- 항생제
- 커피 등 카페인 음료
- 술 등 알코올 음료
- 사이클로벤자프린 등 근이완제
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∗ 참고
- https://www.nhs.uk/medicines/melatonin/side-effects-of-melatonin/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21845053/
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/23411-melatonin
- https://www.health.kr/searchDrug/result_sunb.asp?drug_cd=2014062500015
- https://www.dailypharm.com/Users/News/NewsView.html?ID=270148