코엔자임 Q10(코큐텐): 효능, 부작용, 권장량, 오메가3 궁합
코엔자임 Q10은 항산화물질로 체내 유해물질을 제거하고 활력을 돋운다. 결핍 시엔 심장질환, 암 등을 겪을 수 있다. 구체적으로 코엔자임 Q10은 우리 몸을 위해 어떤 일을 할까? 코엔자임 Q10의 효능, 부작용, 권장량 등에 대해 자세히 알아보자. 코엔자임 Q10이란? 코엔자임 Q10은 체내 거의 모든 세포에서 발견되는 물질로 섭취한 음식물을 에너지로 전환하는 역할을 한다. 또한 코엔자임 Q10은 항산화물질로서 세포 … Read more