면역에 좋은 영양제..감기 빨리 낫는 이것은?(1편)
면역력에 구멍이 생기면 감기 등 잔병치레가 잦아진다. 면역체계는 우리 몸을 감염 및 질병으로부터 지키는 방파제이기 때문이다. 약해진 면역력을 보강하기 위해선 적절한 영양섭취가 중요하다. 영양제가 한 가지 해답이 될 수 있다. 면역에 좋은 영양제 6가지를 2편에 걸쳐 살펴보자. 커큐민 면역에 좋은 영양제 중 하나로 꼽히는 건 커큐민이다. 커큐민은 강황의 뿌리로부터 추출된 물질로 다양한 효능을 가지고 … Read more