잇몸 영양제 뭐가 있나?…붓고 패일 땐 ‘이것’
잇몸 건강에 중요하나 간과하기 쉬운 한 가지는 영양 섭취다. 비타민, 미네랄 등 특정 영양소는 튼튼한 잇몸을 지키는 데 큰 역할을 한다. 치주질환 등으로 인해 붓고 패인 잇몸을 예방하려면 음식, 영양제를 통해 이런 요소를 잘 챙길 필요가 있다. 잇몸 영양제 12가지를 3편에 걸쳐 알아본다. 자일리톨 잇몸 건강에 도움을 주는 한 가지는 자일리톨이다. 자일리톨은 채소, 과일 … Read more
잇몸영양제
잇몸 건강 영양제 12가지..내려앉고 피 나면 이걸 챙겨야
잇몸 건강에 소홀하면 치주질환을 마주한다. 치주질환은 잇몸이 내려앉은 증상과 더불어 출혈, 치아상실을 야기하는 주범이다. 뿐만 아니라 치주질환은 치매, 당뇨병 등의 불씨가 되기도 한다. 이런 위험을 예방하려면 구강 건강에 힘쓰는 한편 영양섭취에 신경을 써야 한다. 영양제가 한 가지 선택지가 될 수 있다. 잇몸 건강 영양제 12가지를 3편에 걸쳐 살펴보자. 철분 잇몸 건강 영양제로 불리는 건 철분이다. … Read more