살 빠지는 차 뭘까? 지방 태우는 음료 9가지(1편)
다이어트 과정에선 식단과 운동의 중요성이 강조된다. 단 음료의 중요성을 간과해선 안 된다. 음료의 선택에 따라 다이어트의 난이도가 달라질 수 있기 때문이다. 특히 특정 차는 지방을 태우는 데 도움을 주며, 이런 차의 효능을 적극 활용할 필요가 있다. 살 빠지는 차 9가지를 2편에 걸쳐서 살펴본다. 우롱차 살 빠지는 차 한 가지는 우롱차다. 우롱차는 찻잎의 산화 정도 … Read more
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