보스웰리아 효능, 부작용, 섭취법, 상호작용, 제품 고르는 법
보스웰리아는 관절, 연골 건강과 관련해 주목받는 건강기능식품이다. 관절외에도 천식 등의 관리에 도움을 준다고 여겨진다. 구체적으로 보스웰리아는 어떻게 작용하며, 어떠한 효능, 부작용을 갖고 있을까? 보스웰리아의 효능, 부작용, 섭취 방법, 제품 고르는 법, 상호작용 등을 알아보자. 보스웰리아란? 보스웰리아는 인도, 아프리카 등지에서 자라는 보스웰리아 쎄레타(Boswellia serrata) 등의 유향 나무 추출물로 만들어진다. 보스웰리아에는 보스웰릭산(boswellic acid)이라는 물질이 풍부하며, 이 물질은 … Read more