멀티비타민이란

멀티비타민은 한 알로 웬만한 영양소들을 모두 공급하기에 바쁜 현대인들에게 매우 유용한 제품이다. 하지만 ‘멀티비타민을 통해 섭취하는 영양소가 과연 제 역할을 할까’라는 의문이 일부 뒤따르고 있다. 멀티비타민은 정말 효능이 있을까? 멀티비타민 효능, 후기 및 경험 그리고 개인적으로 좋았던 제품을 소개한다. 멀티비타민이란? 멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 담은 영양제로 종합비타민으로도 불린다. 멀티비타민을 규정하는 뚜렷한 기준은 없다. 즉 멀티비타민 … Read more