관절 영양제 종류 4가지와 효능 및 부작용 (1편)
관절 영양제라는 타이틀로 시중에 판매되고 있는 영양제는 여러가지다. 관절 영양제 종류만 따져도 한 손으로 세기 힘들며 효능과 부작용 역시 제각각이다. 관절 영양제, 뭘 선택해야 할까? 관절 영양제 종류와 각각의 효능 및 부작용을 2편에 걸쳐 살펴본다. 오메가 3 관절 영양제로 꼽을 수 있는 한 가지는 오메가 3 지방산이다. 오메가 3 지방산은 어유의 주요 성분으로서 항염작용을 하는 … Read more