철분 효능, 부작용, 같이 먹으면 안 되는 영양제·약
철분은 체내 산소 공급에 중요한 역할을 할 뿐 아니라 활력, 면역력, 태아 성장 등에 지대한 영향을 미친다. 구체적으로 철분을 잘 챙기면 얻는 효능은 무엇일까? 그리고 철분의 부작용 및 상호작용은 어떠할까? 철분 효능, 부작용, 같이 먹으면 안 되는 영양제·약에 대해 알아보자. 철분 효능 철분은 우리를 위해 다양한 역할을 수행한다. 잘 알려진 건 산소를 운반하는 역할이다. 철분은 … Read more