관절영양제 엠에스엠(MSM) 효능, 부작용, 복용법, 탈모 영향
엠에스엠(MSM)은 관절 영양제로 많은 사랑을 받는다. 다만 엠에스엠이 무엇이며 어떤 영향을 미치고, 또 어떻게 복용해야 하는지 알고 섭취하는 경우는 드물다. 엠에스엠의 효능, 부작용, 복용법 그리고 탈모와의 관계 등을 자세히 살펴보자. 엠에스엠(MSM)이란? 엠에스엠(메틸설포닐메테인, MSM)은 과일, 채소, 우리 몸 등에 존재하는 유기 황 화합물이며 식이유황으로 알려졌다. 엠에스엠은 항염 및 진통 효과가 있다. 이런 효과를 바탕으로 엠에스엠은 관절염 … Read more