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퇴근 후 붓고 무거운 다리? 정맥순환약 엔테론정 부종 효능 팩트체크

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모유수유 중 젖몸살과 두통: 아기에게 안전한 타이레놀 복용과 수유법

피를 묽게 하는 약 플라빅스 수술 전 휴약기간과 주의점
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스텐트 시술 후 분홍약 플라빅스 복용한다면: 발치 전 휴약기간 및 주의점

놓치지 말아야 할 정보

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노안에 좋은 음식과 노안에 안 좋은 음식

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홍삼 살쪄요? 불면증 야기해요? 간수치 높여요? 정답은…

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피로 회복 영양제 9가지..활력 UP↑, 기력 충전 이걸로

당뇨병 예방을 위한 5가지 생활 수칙을 담은 교육용 인포그래픽 웹툰입니다. 상단에는 '당뇨병 예방하는 5가지 실천법!'이라는 제목이 있고, 안경을 쓴 친근한 캐릭터가 등장합니다. 체중 감량: 체중 7% 감량 시 당뇨 위험 60% 감소 설명. 신체활동: 하루 30분 유산소와 주 2~3회 근력운동 권장. 섬유질 풍부한 음식: 채소, 콩, 통곡물 섭취와 혈당 그래프 비교. 건강한 지방 섭취: 아보카도, 연어 등 불포화지방산 권장 및 가공식품 주의. 지속 가능한 식단: 유행 다이어트 대신 균형 잡힌 식단 강조. 하단에는 '작은 습관 변화로 당뇨병 멀리하기!' 문구와 출처 '건강의학저널'이 표기되어 있습니다.

당뇨 예방법 5가지: 웹툰으로 쉽게 알아보자!

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당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식? 이 과일 OK 이 음료 NO!

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다크서클 제거 방법 5가지: 수면 습관만 바꿔도 달라질 수 있다!

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당뇨에 좋은 영양제? “이 8가지 기억하세요”(1편)

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남성, 엽산 챙기면 탈모·생식력 관련 효능 볼까?

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