건강 질환 정보

이부프로펜은 두통, 치통, 근육통, 발열 등에 효과가 있는 소염진통제다. 이 약은 타이레놀 등 아세트아미노펜 성분 약과 어떻게 다를까? 또 술과 같이 사용해도 괜찮을까? 이부프로펜 효능, 부작용, 술 관련 정보, 교차복용 그리고 타이레놀과의 차이점을 알아보자. 이부프로펜 작용기전 이부프로펜은 어떤 방식으로 작용할까? 이부프로펜은 시클로옥시게나아제(COX) 효소의 활동을 억제한다. 세부적으로 이부프로프렌은 COX-1, COX-2 효소를 저해하는 역할을 한다. COX 효소는 … Read more

  콜레스테롤을 낮추기 위해선 식습관에 신경을 기울일 필요가 있다. 마시는 음료, 차 선택에 특히 신중해야 한다. 이 선택에 따라 콜레스테롤 관리의 난이도가 달라질 수 있기 때문이다. 콜레스테롤 관리를 돕는 음료와 차는 뭘까? 콜레스테롤을 낮추는 음료와 차를 2편에 걸쳐 알아본다. 우롱차 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 주는 차, 바로 우롱차다. 우롱차는 녹차, 홍차와 뿌리가 같다. 다만 제조 … Read more

  콜레스테롤 관리는 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 질환 예방의 초석이다. 콜레스테롤을 낮추는 노력은 일상의 작은 변화로부터 시작될 수 있다. 평소 마시던 차나 음료를 바꾸는 게 바로 그것이다. 콜레스테롤 낮추는 차 그리고 음료들을 2편을 걸쳐서 알아보자. 녹차 콜레스테롤 낮추는 차의 대명사는 녹차다. 녹차는 차나무 잎을 원료로 한 차로 EGCG 등 카테킨과 같은 플라보이드를 품고 있다. 플라보노이드는 … Read more

  우리 몸의 혈관은 그 길이가 지구 둘레의 2배 이상에 달한다. 이렇게 긴 혈관으로 혈액이 원활히 흘러야 각 장기가 제 역할을 하고 나아가 건강을 지킬 수 있다. 피 순환에 좋은 음식을 챙기는 건 한 가지 방법이다. 피 순환에 좋은 음식들을 2편에 걸쳐 알아보자. 강황 피 순환에 좋은 음식 한 가지는 강황이다. 강황은 생강과 식물로 우리가 … Read more

  혈액 순환 장애 시 나타나는 신호가 있다. 피로, 수족냉증, 근육통, 가슴통증, 부기, 따끔거림, 저림 등이 대표적이다. 혈액 순환 장애에 따른 이런 문제를 개선하는 한 방법은 식이요법이다. 혈행 개선에 도움을 주는 음식들이 있기 때문이다. 혈행 개선 음식들을 2편에 걸쳐 알아보자. 석류 혈행 개선 음식 한 가지는 석류다. 석류는 산화스트레스에 대항하는 항산화물질이 풍부한 과일이다. 석류는 특히 … Read more

  면역력은 지금도 우리 몸을 세균으로부터 지키기 위해 열심히 일하고 있다. 이렇게 중요한 면역력이 여러 요인에 의해 위협받는다는 사실, 알고 있는가? 사소한 습관 하나가 면역력을 흔들어 건강에 큰 문제를 일으킬 수 있는 것이다. 면역력 저하 원인들을 하나씩 살펴보자. 고지방 음식 면역력 저하 원인 한 가지는 지방이 많은 음식이다. 고지방 음식으로는 삼겹살 등 특정 부위의 육류, … Read more

  건강을 위해선 질병 등에 대항할 면역력을 잘 유지하는 게 중요하다. 다만 면역력은 여러 요인에 의해 영향을 받고, 이에 따라 약해지기도 한다. 이럴 경우 우리 몸이 보내는 위험신호가 있다. 면역력 저하 증상들을 펜실베이니아 의대의 정보를 참고로 알아보자. 위장관 관련 증상 면역력 저하 증상 한 가지는 소화기관과 관련된 현상이다. 설사 또는 변비 그리고 더부룩함 등을 예로 … Read more