피크노제놀은 갱년기 건강, ADHD 및 탈모 관리 등에서 쓰임새가 주목받고 있으며, 나아가 신장 기능을 보호하는 효능이 있다고 알려졌다.
피크노제놀은 구체적으로 신장에 어떠한 효과가 있는 걸까?
그리고 피크노제놀 복용법, 복용시간은 어떠할까?
피크노제놀이 신장에 미치는 영향과 권장량, 복용법, 복용시간을 알아보자.
피크노제놀 신장 등에 미치는 영향
항산화제 피크노제놀은 신장에 어떠한 영향을 미칠까?
피크노제놀은 신장 건강에 이로운 것으로 평가된다.
피크노제놀이 신장 건강에 기여하는 기전은 다양하다.
신장 기능을 개선하며 혈액순환, 혈당 등을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 평가된다.
항산화 효과를 품은 피크노제놀이 신장과 우리 몸 전반에 미치는 영향력을 알아보자.
신장 기능 개선
항산화제 피크노제놀은 신장 기능 개선에 도움을 줄 수 있다.
이와 관련, 신진대사장애 환자들을 대상으로 실시된 연구결과가 한 가지 단서를 제공한다.
신진대사장애 환자들은 고혈압, 고혈압 등으로 인해 콩팥, 즉 신장 기능이 손상된다.
이런 환자들에게 항산화 효과가 있는 피크노제놀이 신장 기능을 보호하는 한 가지 수단이 될 수 있는 것으로 나타났다.
연구 결과에 따르면 피크노제놀과 더불어 고혈압 등의 치료에 사용되는 라미프릴을 같이 사용할 경우 신장기능과 관련된 지표인 요단백 등이 개선된 것으로 나타났다.
특히 요단백 감소폭은 피크노제놀+라미프릴 그룹 약 53%로 라미프릴 단독 그룹(22%)보다 컸다.
혈당 및 혈류 개선
항산화제 피크노제놀은 혈당 및 혈행 건강 측면에서도 나름의 효과를 발휘했다.
연구결과를 보면 피크노제놀+혈압약은 신진대사장애 환자의 공복혈당을 낮추는 데 기여했다.
또한 피크노제놀+혈압약은 신장 혈관의 혈류 속도를 유의하게 개선한 것으로 나타났다.
특히 혈압약만 사용하는 것보다 혈압약과 더불어 피크노제놀을 사용할 경우 신장 혈류 속도와 관련해 보다 큰 효과를 얻을 수 있는 것으로 평가됐다.
체중 감소
항산화 효과를 품은 피크노제놀은 체중 관리에 도움을 줄 수 있다.
연구결과에 따르면 피크노제놀과 혈압약을 같이 사용할 경우 체질량지수(BMI)가 개선될 수 있는 것으로 확인됐다.
일련의 연구결과가 남긴 메시지는 ‘피크노제놀은 신잔대사장애와 관련된 여러가지 지표를 향상하는 데 도움을 줄 수 있다’는 것이다.
다만 이와 관련해 참고해야 할 점은 피크노제놀 단독만으로 이러한 결과가 나타날지 여부는 미지수라는 점이다.
위 결과는 피크노제놀과 더불어 전문의약품이 같이 사용된 결과로 나타났다는 점을 반드시 기억해야 한다.
피크노제놀 권장량·복용법·복용시간
항산화 효과를 품은 피크노제놀, 어떻게 복용해야 할까?
피크노제놀과 관련해 많이 묻는 질문은 피크노제놀 권장량, 피크노제놀 복용법, 피크노제놀 복용시간 등이다.
피크노제놀 권장량을 먼저 살펴보자.
피크노제놀은 연구를 통해 30 ~ 450 mg 등 다양한 용량의 효능이 평가됐다.
유럽 등에선 하루 섭취량 상한선을 700 mg 수준으로 보고 있다.
다만 피크노제놀 하루 섭취 상한선 등은 보다 많은 연구를 바탕으로 검증될 필요성이 있다.
복용법은 먹는 이유에 따라 다르다.
신진대사장애 관련 효능이 평가된 연구에서 피크노제놀은 하루 150 mg 정도를 복용하는 방식으로 사용됐다.
발기부전 효능 관련 연구에선 하루 50 mg, 피부 건강 관련 연구에선 100 mg을 복용하는 방식으로 활용된 바 있다.
항산화제 피크노제놀은 이처럼 이유에 따라 복용법이 달라진다.
따라서 사용 중인 제품의 설명서에 따라서 복용하는 게 가장 안전한 방법이다.
피크노제놀은 언제 먹어야 할까?
피크노제놀 복용시간은 명확히 정해진 게 없다.
단 피크노제놀은 빈속에 먹지 않는 게 좋다는 시각이 존재한다.
피크노제놀은 위장관계와 관련된 문제를 초래할 수 있기 때문이다.
이에 따라 피크노제놀은 식후 또는 음식과 함께 복용하는 게 적절한 것으로 평가된다.
폴리코사놀 효능, 부작용, 복용법, 같이 먹으면 안 되는 약
니코틴산 효능, 부작용(간독성·홍조), 결핍 증상, 권장량, 음식 등
∗ 참고
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6619435/#:~:text=Furthermore%2C%20the%20AEs%20reported%20in,dizziness%2C%20headache%2C%20and%20nausea.
- https://www.prnewswire.com/news-releases/study-shows-pine-bark-naturally-improves-kidney-function-in-patients-with-metabolic-syndrome-117218253.html