셀레늄권장량

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셀렌 갑상선에 좋다? 셀레늄 효능, 부작용, 권장량, 음식 정보

셀렌(셀레늄)은 우리 몸에 미치는 다양한 영향력으로 주목받는 미네랄이다. 셀렌은 구체적으로 갑상선 기능, 심장 건강, 인지 능력 등에 관여하는 것으로 여겨진다.…