이부프로펜은 두통, 치통, 근육통, 발열 등에 효과가 있는 소염진통제다. 이 약은 타이레놀 등 아세트아미노펜 성분 약과 어떻게 다를까? 또 술과…
HDL 콜레스테롤은 심장 건강을 지키는 등 몸을 위해 좋은 일을 하는 콜레스테롤로 잘 알려졌다. 이처럼 유익한 HDL 콜레스테롤을 높이는 한…
콜레스테롤을 낮추기 위해선 식습관에 신경을 기울일 필요가 있다. 마시는 음료, 차 선택에 특히 신중해야 한다. 이 선택에 따라 콜레스테롤…
HDL 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤 즉, LDL 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고 혈관의 플라크 침착을 방지해 뇌졸중 등을 예방한다. HDL 콜레스테롤이 좋은…
콜레스테롤 관리는 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 질환 예방의 초석이다. 콜레스테롤을 낮추는 노력은 일상의 작은 변화로부터 시작될 수 있다. 평소…
우리 몸의 혈관은 그 길이가 지구 둘레의 2배 이상에 달한다. 이렇게 긴 혈관으로 혈액이 원활히 흘러야 각 장기가 제…
혈액 순환 장애 시 나타나는 신호가 있다. 피로, 수족냉증, 근육통, 가슴통증, 부기, 따끔거림, 저림 등이 대표적이다. 혈액 순환 장애에…
면역력은 지금도 우리 몸을 세균으로부터 지키기 위해 열심히 일하고 있다. 이렇게 중요한 면역력이 여러 요인에 의해 위협받는다는 사실, 알고…
건강을 위해선 질병 등에 대항할 면역력을 잘 유지하는 게 중요하다. 다만 면역력은 여러 요인에 의해 영향을 받고, 이에 따라…
통풍은 심각한 통증을 유발하는 관절염으로 불현듯 찾아온다. 이런 공포에서 벗어날 대안으로 주목받는 건 비타민 C다. 비타민 C 섭취와 통풍 예방…