관절 영양제라는 타이틀로 시중에 판매되고 있는 영양제는 여러가지다. 관절 영양제 종류만 따져도 한 손으로 세기 힘들며 효능과 부작용 역시 제각각이다.…
칼슘의 효능은 뼈에만 국한되지 않는다. 칼슘을 잘 챙기면 얻을 수 있는 건강상 이득은 생각보다 다양하다. 칼슘의 효능은 무엇이며 탈모에는 어떤…
칼슘은 뼈, 치아를 구성하는 미네랄로 근육 기능, 혈액 응고, 신경 전달 과정에 관여한다. 이런 존재감 덕에 칼슘 영양제를 챙기는 사람들이…
수두는 수두대상포진바이러스에 의해 발생하는 전염성 질환으로 가려움과 물집을 동반한 발진을 주요 증상으로 한다. 수두로부터 빠르게 회복하려면 증상 관리에 도움을 주는…
남자 영양제라고 하면 으레 떠오르는 것들이 있다. 건강에 꼭 필요한 요소들로 남성의 활력 증진에도 도움을 주는 영양소라고 풀이할 수 있다.…
기면증 환자는 음식 선택에 신중해야 한다. 특정 식단은 기면증의 주간 졸음증을 악화시킬 수 있기 때문이다. 기면증 환자는 비만 위험이 높다는…
기면증은 갑작스러운 졸음과 더불어 탈력 발작, 수면 마비 등을 동반하는 수면장애다. 기면증 발병 여부는 어떤 검사를 통해 알 수 있을까?…
기면증은 수면장애의 일종으로 낮시간대 졸림을 특징으로 한다. 단 기면증은 졸림 외에도 다른 신호를 보낼 수 있다는 점을 기억해야 한다. 기면증의…
여드름은 각질, 피지로 모낭이 막혀 발생하는 염증성 질환으로 청소년과 성인의 고민거리다. 개인적으로도 성인 여드름으로 마음 고생을 했다. 여드름 박멸을 위해…
스피루리나 영양제는 안전성에 큰 문제가 없는 편이다. 그러나 간과해선 안 된다. 스피루리나는 여러 약과 상호작용할 수 있기 때문이다. 또한 스피루리나를…